viernes, marzo 5, 2021
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Meditación, una manera simple y rápida de reducir el estrés

La meditación puede eliminar el estrés del día y brindar paz interior. Es muy fácil de aprender a practicar y tiene múltiples beneficios.

La meditación retrasa los efectos del envejecimiento

La meditación, utilizada como método de relajación, ralentiza el envejecimiento y disminuye la tasa de mortalidad, de...
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