Salud Total Media

Etiquetas Ansiedad

Tag: ansiedad

Síndrome del pensamiento acelerado: cuando la ansiedad nos impide estar en el presente

El ritmo de vida acelerado y la -muchas veces innecesaria- necesidad de adelantarse a los hechos, lleva a las personas a vivir...

7 claves para tolerar y gestionar la incertidumbre

¿Pasará eso o no? ¿Y si pasa? Esta es la forma en la que luce la situación concreta en la que no podemos...

El FOMO una nueva cara de la ansiedad

Si crees que tu vida marcha de forma muy rápida, que la sociedad exige que estés muy pendiente...

¿Por qué siento una opresión en el pecho?

Ante la sensación de opresión en el pecho, la primera preocupación suele estar relacionada...

Psiconutrición: ¿qué es y cómo te ayuda a perder peso?

El ser humano establece muchas relaciones emocionales durante toda su vida. Una de las más estrechas es con la comida. La psiconutrición se...

¿Cómo controlar el impulso de comer por ansiedad? La comida es un estímulo muy placentero para todas las...
- Advertisment -

Most Read

Expertos de Harvard crearon una ‘superbacteria’ inmune a todas las infecciones virales de la naturaleza

Se trata de una cepa de E. coli, a la cual volvieron resistente y con “salvaguardas” para reducir la contaminación viral. Aseguran...

Síndrome del pensamiento acelerado: cuando la ansiedad nos impide estar en el presente

El ritmo de vida acelerado y la -muchas veces innecesaria- necesidad de adelantarse a los hechos, lleva a las personas a vivir...

La importancia del sueño reparador en el rendimiento deportivo

Hoy te presentamos cuáles son los principales factores que afectan la calidad del sueño y por qué...

Orégano: el “superaceite” natural que ayuda a equilibrar el metabolismo y tiene propiedades terapeúticas

De preparación casera a partir de las hojas frescas, el aceite de orégano es uno de los remedios más populares como tratamiento...